Klişe bir söz olarak algılansa da olduğunuz kişiden mutlu olmak önemlidir. Sağlıklı seviyede kendinizden emin olmak ve özgüven sahibi ...

Diğer insanları memnun etmeye çalışan ve kendisine rağmen “Hayır” diyemeyen insanlar, bir süre sonra adına “merhamet yorgunluğu”...

Kimseye ailesinden ya da kurduğu ilişkilerden öğrenemediği terbiyeyi öğretmek sizin göreviniz değildir. Siz, hayatınıza kişisel olarak...

Bir insan umursanmadığı, sözlerinin duyulmadığı, anlaşılamadığı, küçümsediği ve eleştirildiği bir ortamda büyüdüğü zaman, hayatının geri...

Aslına bakarsanız birisini değiştirme konusunda tüm veriler ve kanıtlar aleyhimize olmasına rağmen yine de kolay kolay pes etmeyiz. En...

Narsist insanlar ile kurulan ilişkilerde mutlu olma ihtimali yoktur. Narsist insanı düzelteceğim düşüncesiyle devam ettirilen ilişkiler,...

Biraz ilgi gösteriyor ancak bir süre sonra ilgisini kaybediyor, arkadaş kalmaktan ya da arkadaş olduğunuzdan bahsediyor, bir süre...

Bir toplumun içinde eleştirerek küçük düşürmek ve utanmasına neden olmak; şahsına, ailesine, arkadaşlarına küfür etmek, başarılarını...

Bencil insanlar onların üstünlüğünü kabul etmezseniz sizden asla hoşlanmazlar. Eğer etrafınızda benzer karakterler varsa işte sizin için...

Narsist bir karakterle yolunuz kesiştiyse hayatınızdaki en zor iletişim deneyimlerinden biriyle karşı karşıyasınız demektir. Büyüklük...

Narsist insanlar ile kurulan ilişkilerde mutlu olma ihtimali yoktur. Narsist insanı düzelteceğim düşüncesiyle devam ettirilen ilişkiler,...

Arkadaş gibi gözüken, samimiyetten kıtalarca uzak insanları alıp yakın çevremize koyarsak hayatımıza karışmaya, bizi negatif olarak...

En çok kullandığımız ve en çok duyduğumuz o meşhur cümle; “KİMSE BENİ ANLAMIYOR…”. Alt metinleri; KOCAM BENİ ANLAMIYOR, SEVGİLİM BENİ...

Empatik Yaklaşımda “Beden Dili” Çok Önemlidir , Bazen de sıcak bir dokunuşla ya da elinden tutarak “Sen benim için önemlisin değerlisin,...

Empati mi Sempati mi? Bir film seyrederken, sevdiğimiz karakter sevinince bizde seviniriz, üzülünce bizde üzülürüz. Böyle davranarak onun...

Ülkemizde pek mümkün olmasa da 9-5 çalışmayla hepimiz günü bir şekilde geçiriyoruz. Bütün bir gün çalışıp çabalıyor, türlü türlü şeylerle...

Anksiyete belirtilerinden biri de “aşırı düşünmektir". Aşırı düşünen kişiler beyinlerini kapatamıyormuş gibi hissederler. Beyin bir kere...