Öfke Kontrolü: Öfkeyi doğru ifade etme becerisini kazanmaya “öfke kontrolü” denir. Öfke kontrolünde temel amaç; saldırganlıktan uzak,...

Öfke herkes tarafından hissedilen normal bir duygudur. Öfke bir davranış değildir. Öfke hayatın bir parçasıdır ve toplumun bize öfkemizle...